| Желатин [Dr. Oetker] | 30 г |
| Сливки 10% [Домик в деревне] | 298 г |
| Молоко 2,5% [Ярче] | 97 г |
| Сахар песок | 100 г |
| Вода | 50 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 156.2 ккал | 1684 ккал | 9.3% | 6% | 1078 г |
| Белки | 6.6 г | 76 г | 8.7% | 5.6% | 1152 г |
| Жиры | 5.6 г | 56 г | 10% | 6.4% | 1000 г |
| Углеводы | 20.3 г | 219 г | 9.3% | 6% | 1079 г |
| Вода | 24.5 г | 2273 г | 1.1% | 0.7% | 9278 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.52 мг | 2500 мг | 480769 г | ||
| Кальций, Ca | 0.91 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.1% | 109890 г |
| Магний, Mg | 0.09 мг | 400 мг | 444444 г | ||
| Натрий, Na | 0.25 мг | 1300 мг | 520000 г | ||
| Сера, S | 0.09 мг | 1000 мг | 1111111 г | ||
| Хлор, Cl | 0.12 мг | 2300 мг | 1916667 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.052 мг | 18 мг | 0.3% | 0.2% | 34615 г |
| Марганец, Mn | 0.0001 мг | 2 мг | 2000000 г | ||
| Медь, Cu | 0.05 мкг | 1000 мкг | 2000000 г | ||
| Молибден, Mo | 0.139 мкг | 70 мкг | 0.2% | 0.1% | 50360 г |
| Фтор, F | 8.7 мкг | 4000 мкг | 0.2% | 0.1% | 45977 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 17.4 г | ~ |
Энергетическая ценность Панакота клубничная составляет 156,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».