Мой здоровый рацион

Калорийность Хлеб белково-полбяной с изюмом. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Хлеб белково-полбяной с изюмом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 246 ккал 1684 ккал 14.6% 5.9% 685 г
Белки 11 г 76 г 14.5% 5.9% 691 г
Жиры 7 г 56 г 12.5% 5.1% 800 г
Углеводы 28 г 219 г 12.8% 5.2% 782 г
Пищевые волокна 13.4 г 20 г 67% 27.2% 149 г

Энергетическая ценность Хлеб белково-полбяной с изюмом составляет 246 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».