Мой здоровый рацион

Калорийность Картофельные чипсы со вкусом сыра. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Картофельные чипсы со вкусом сыра".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 537 ккал 1684 ккал 31.9% 5.9% 314 г
Белки 4.7 г 76 г 6.2% 1.2% 1617 г
Жиры 32 г 56 г 57.1% 10.6% 175 г
Углеводы 56 г 219 г 25.6% 4.8% 391 г
Пищевые волокна 3 г 20 г 15% 2.8% 667 г
Макроэлементы
Натрий, Na 640 мг 1300 мг 49.2% 9.2% 203 г
Хлор, Cl 960 мг 2300 мг 41.7% 7.8% 240 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 1.8 г ~
Насыщенные жирные кислоты 3.1 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Картофельные чипсы со вкусом сыра составляет 537 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».