Мой здоровый рацион

Калорийность Конфеты шоколадные. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Конфеты шоколадные".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 560 ккал 1684 ккал 33.3% 5.9% 301 г
Белки 7 г 76 г 9.2% 1.6% 1086 г
Жиры 36 г 56 г 64.3% 11.5% 156 г
Углеводы 50 г 219 г 22.8% 4.1% 438 г
Пищевые волокна 2.2 г 20 г 11% 2% 909 г
Вода 2.8 г 2273 г 0.1% 81179 г
Органические кислоты 0.4 г ~
Зола 1.7 г ~
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.02 мг 1.5 мг 1.3% 0.2% 7500 г
Витамин В2, рибофлавин 0.15 мг 1.8 мг 8.3% 1.5% 1200 г
Витамин РР, НЭ 0.32 мг 20 мг 1.6% 0.3% 6250 г
Ниацин 0.3 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 566 мг 2500 мг 22.6% 4% 442 г
Кальций, Ca 139 мг 1000 мг 13.9% 2.5% 719 г
Магний, Mg 73 мг 400 мг 18.3% 3.3% 548 г
Натрий, Na 38 мг 1300 мг 2.9% 0.5% 3421 г
Фосфор, P 245 мг 800 мг 30.6% 5.5% 327 г
Микроэлементы
Железо, Fe 2.4 мг 18 мг 13.3% 2.4% 750 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины 5.8 г ~
Моно- и дисахариды (сахара) 47.8 г ~

Энергетическая ценность Конфеты шоколадные составляет 560 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».