Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 219 ккал | 1684 ккал | 13% | 5.9% | 769 г |
Белки | 8.1 г | 76 г | 10.7% | 4.9% | 938 г |
Жиры | 4.2 г | 56 г | 7.5% | 3.4% | 1333 г |
Углеводы | 33 г | 219 г | 15.1% | 6.9% | 664 г |
Пищевые волокна | 6.8 г | 20 г | 34% | 15.5% | 294 г |
Энергетическая ценность Kauravarras составляет 219 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».