Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 243 ккал | 1684 ккал | 14.4% | 5.9% | 693 г |
Белки | 14 г | 76 г | 18.4% | 7.6% | 543 г |
Жиры | 5.9 г | 56 г | 10.5% | 4.3% | 949 г |
Углеводы | 31 г | 219 г | 14.2% | 5.8% | 706 г |
Пищевые волокна | 5.1 г | 20 г | 25.5% | 10.5% | 392 г |
Энергетическая ценность 4 Kauran Leipä составляет 243 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».