Мой здоровый рацион

Рецепт Белый русский. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Белый русский

Cappuccino Liquor 50 г
Водка 50 г
Сливки 10% [Простоквашино] 50 г
Лёд колотый [Напитки безалкогольные] 150 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Белый русский".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 88.8 ккал 1684 ккал 5.3% 6% 1896 г
Белки 0.4 г 76 г 0.5% 0.6% 19000 г
Жиры 1.7 г 56 г 3% 3.4% 3294 г
Углеводы 4.3 г 219 г 2% 2.3% 5093 г
Вода 88 г 2273 г 3.9% 4.4% 2583 г
Алкоголь (этиловый спирт) 5.5 г ~
Макроэлементы
Калий, K 0.17 мг 2500 мг 1470588 г
Кальций, Ca 0.17 мг 1000 мг 588235 г
Натрий, Na 1.67 мг 1300 мг 0.1% 0.1% 77844 г

Энергетическая ценность Белый русский составляет 88,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».