Творог Рассыпчатый 9% [Президент] | 40 г |
Лук репчатый | 0 г |
Лосось Холодного Копчения [Vici] | 80 г |
Релиш с Огурцами и Горчицей [Дядя Ваня] | 30 г |
Сыр Сливочный [Венский Завтрак] | 40 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 172.7 ккал | 1684 ккал | 10.3% | 6% | 975 г |
Белки | 10.9 г | 76 г | 14.3% | 8.3% | 697 г |
Жиры | 13 г | 56 г | 23.2% | 13.4% | 431 г |
Углеводы | 2.5 г | 219 г | 1.1% | 0.6% | 8760 г |
Вода | 73.6 г | 2273 г | 3.2% | 1.9% | 3088 г |
Энергетическая ценность Риет лосось составляет 172,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».