| Изделия макаронные рисовые | 50 г |
| Вода, бутилированная, в общем | 500 г |
| Соль поваренная пищевая | 2 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 31 ккал | 1684 ккал | 1.8% | 5.8% | 5432 г |
| Белки | 0.2 г | 76 г | 0.3% | 1% | 38000 г |
| Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 0.6% | 56000 г |
| Углеводы | 7.4 г | 219 г | 3.4% | 11% | 2959 г |
| Вода | 91.9 г | 2273 г | 4% | 12.9% | 2473 г |
| Зола | 0.4 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.03 мг | 2500 мг | 8333333 г | ||
| Кальций, Ca | 10.39 мг | 1000 мг | 1% | 3.2% | 9625 г |
| Магний, Mg | 1.89 мг | 400 мг | 0.5% | 1.6% | 21164 г |
| Натрий, Na | 142.07 мг | 1300 мг | 10.9% | 35.2% | 915 г |
| Сера, S | 0.65 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.3% | 153846 г |
| Фосфор, P | 0.3 мг | 800 мг | 266667 г | ||
| Хлор, Cl | 216.27 мг | 2300 мг | 9.4% | 30.3% | 1063 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.011 мг | 18 мг | 0.1% | 0.3% | 163636 г |
| Кобальт, Co | 0.054 мкг | 10 мкг | 0.5% | 1.6% | 18519 г |
| Марганец, Mn | 0.0009 мг | 2 мг | 222222 г | ||
| Медь, Cu | 7.32 мкг | 1000 мкг | 0.7% | 2.3% | 13661 г |
| Молибден, Mo | 0.399 мкг | 70 мкг | 0.6% | 1.9% | 17544 г |
| Фтор, F | 0.01 мкг | 4000 мкг | 40000000 г | ||
| Цинк, Zn | 0.0022 мг | 12 мг | 545455 г |
Энергетическая ценность Макароны рисовые вареные составляет 31 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».