| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 400 ккал | 1684 ккал | 23.8% | 6% | 421 г |
| Углеводы | 97 г | 219 г | 44.3% | 11.1% | 226 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В6, пиридоксин | 1 мг | 2 мг | 50% | 12.5% | 200 г |
| Витамин В12, кобаламин | 2 мкг | 3 мкг | 66.7% | 16.7% | 150 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 7.5 мг | 18 мг | 41.7% | 10.4% | 240 г |
Энергетическая ценность Саприл железо+фолиевая кислота составляет 400 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».