Мой здоровый рацион

Рецепт НУГА или СЛИВОЧНАЯ ПОМАДКА С ОРЕШКАМИ. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты НУГА или СЛИВОЧНАЯ ПОМАДКА С ОРЕШКАМИ

молоко кокосовое сухое 30 г
сливки 60 г
Арахисовая паста 20 г
урбеч кокосовый 10 г
кокос стружкой 40 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "НУГА или СЛИВОЧНАЯ ПОМАДКА С ОРЕШКАМИ".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 506.8 ккал 1684 ккал 30.1% 5.9% 332 г
Белки 6.5 г 76 г 8.6% 1.7% 1169 г
Жиры 45.9 г 56 г 82% 16.2% 122 г
Углеводы 16 г 219 г 7.3% 1.4% 1369 г
Вода 31.7 г 2273 г 1.4% 0.3% 7170 г

Энергетическая ценность НУГА или СЛИВОЧНАЯ ПОМАДКА С ОРЕШКАМИ составляет 506,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».