Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 242 ккал | 1684 ккал | 14.4% | 6% | 696 г |
Белки | 4.6 г | 76 г | 6.1% | 2.5% | 1652 г |
Жиры | 12.5 г | 56 г | 22.3% | 9.2% | 448 г |
Углеводы | 28 г | 219 г | 12.8% | 5.3% | 782 г |
Пищевые волокна | 1.3 г | 20 г | 6.5% | 2.7% | 1538 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 50 мг | 2500 мг | 2% | 0.8% | 5000 г |
Кальций, Ca | 10 мг | 1000 мг | 1% | 0.4% | 10000 г |
Натрий, Na | 260 мг | 1300 мг | 20% | 8.3% | 500 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 1 мг | 18 мг | 5.6% | 2.3% | 1800 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 17 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 3.9 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Bar with Peanuts and caramel составляет 242 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».