Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 394 ккал | 1684 ккал | 23.4% | 5.9% | 427 г |
Белки | 6.8 г | 76 г | 8.9% | 2.3% | 1118 г |
Жиры | 9.9 г | 56 г | 17.7% | 4.5% | 566 г |
Углеводы | 67 г | 219 г | 30.6% | 7.8% | 327 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 16 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 1.3 г | max 18.7 г | |||
Мононенасыщенные жирные кислоты | 7.6 г | min 16.8 г | 45.2% | 11.5% | |
Полиненасыщенные жирные кислоты | 1 г | от 11.2 до 20.6 г | 8.9% | 2.3% |
Энергетическая ценность Крекер Funny-frisch составляет 394 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».