Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 10 ккал | 1684 ккал | 0.6% | 6% | 16840 г |
Углеводы | 2.5 г | 219 г | 1.1% | 11% | 8760 г |
Витамины | |||||
бета Каротин | 0.025 мг | 5 мг | 0.5% | 5% | 20000 г |
Витамин C, аскорбиновая | 83 мг | 90 мг | 92.2% | 922% | 108 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 2 мг | 1300 мг | 0.2% | 2% | 65000 г |
Энергетическая ценность Vitamin C CGN составляет 10 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».