Мой здоровый рацион

Калорийность Каша овсяная ОВСЯНУШКА со сливками и абрикосом. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Каша овсяная ОВСЯНУШКА со сливками и абрикосом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 152 ккал 1684 ккал 9% 5.9% 1108 г
Белки 3.6 г 76 г 4.7% 3.1% 2111 г
Жиры 2.7 г 56 г 4.8% 3.2% 2074 г
Углеводы 28.7 г 219 г 13.1% 8.6% 763 г

Энергетическая ценность Каша овсяная ОВСЯНУШКА со сливками и абрикосом составляет 152,01 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».