Мой здоровый рацион

Рецепт Ягодный конфетюр. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Ягодный конфетюр

Малина Замороженная [Вологодская Ягода] 192 г
Крахмал картофельный, высший сорт "витэкс", 200 г 12 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Ягодный конфетюр".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 62.5 ккал 1684 ккал 3.7% 5.9% 2694 г
Белки 0.8 г 76 г 1.1% 1.8% 9500 г
Жиры 0.5 г 56 г 0.9% 1.4% 11200 г
Углеводы 12.5 г 219 г 5.7% 9.1% 1752 г
Вода 86.3 г 2273 г 3.8% 6.1% 2634 г

Энергетическая ценность Ягодный конфетюр составляет 62,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов