Мой здоровый рацион

Рецепт Шоколад черный 86%. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Шоколад черный 86%

Какао Тертое [Royal Forest] 60 г
Какао-Масло [Vegan Food] 26 г
Кокосовый Сахар [King Island] 14 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Шоколад черный 86%".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 574.2 ккал 1684 ккал 34.1% 5.9% 293 г
Белки 7.8 г 76 г 10.3% 1.8% 974 г
Жиры 57.8 г 56 г 103.2% 18% 97 г
Углеводы 26 г 219 г 11.9% 2.1% 842 г
Вода 8.4 г 2273 г 0.4% 0.1% 27060 г

Энергетическая ценность Шоколад черный 86% составляет 574,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок