| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 570 ккал | 1684 ккал | 33.8% | 5.9% | 295 г |
| Белки | 13 г | 76 г | 17.1% | 3% | 585 г |
| Жиры | 46 г | 56 г | 82.1% | 14.4% | 122 г |
| Углеводы | 25 г | 219 г | 11.4% | 2% | 876 г |
| Пищевые волокна | 8.1 г | 20 г | 40.5% | 7.1% | 247 г |
| Вода | 0.9 г | 2273 г | 252556 г | ||
| Органические кислоты | 1 г | ~ | |||
| Зола | 1.2 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.033 мг | 1.5 мг | 2.2% | 0.4% | 4545 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.077 мг | 1.8 мг | 4.3% | 0.8% | 2338 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.88 мг | 15 мг | 5.9% | 1% | 1705 г |
| Витамин РР, НЭ | 2.31 мг | 20 мг | 11.6% | 2% | 866 г |
| Ниацин | 0.99 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 399.3 мг | 2500 мг | 16% | 2.8% | 626 г |
| Кальций, Ca | 49.5 мг | 1000 мг | 5% | 0.9% | 2020 г |
| Магний, Mg | 146.3 мг | 400 мг | 36.6% | 6.4% | 273 г |
| Натрий, Na | 8.8 мг | 1300 мг | 0.7% | 0.1% | 14773 г |
| Фосфор, P | 187 мг | 800 мг | 23.4% | 4.1% | 428 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 6.16 мг | 18 мг | 34.2% | 6% | 292 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 6.16 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 46.9 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 22.88 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Шоколад "Горький-элитный" 90% составляет 570 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».