Ингрединенты: - 2 яйца - 1/3 авокадо - 1/2 бакинского сладкого помидора - 1/3 болгарского перца - кинза - специи (итальянские травы и молотый чёрный перец)
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Энергетическая ценность Омлет составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».