Мой здоровый рацион

Калорийность Картошка по французски(грудка индейки, говядина). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Картошка по французски(грудка индейки, говядина)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 99.8 ккал 1684 ккал 5.9% 5.9% 1687 г
Белки 9.9 г 76 г 13% 13% 768 г
Жиры 3.2 г 56 г 5.7% 5.7% 1750 г
Углеводы 7.9 г 219 г 3.6% 3.6% 2772 г

Энергетическая ценность Картошка по французски(грудка индейки, говядина) составляет 99,79 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».