| Сок лимонный | 300 г |
| Вода | 700 г |
| Желатин пищевой | 50 г |
| Сахарозаменитель ФитПарад №7 [Сырье и приправы] | 7 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 26.2 ккал | 1684 ккал | 1.6% | 6.1% | 6427 г |
| Белки | 4.3 г | 76 г | 5.7% | 21.8% | 1767 г |
| Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 0.8% | 56000 г |
| Углеводы | 1.1 г | 219 г | 0.5% | 1.9% | 19909 г |
| Вода | 92.9 г | 2273 г | 4.1% | 15.6% | 2447 г |
| Органические кислоты | 1.4 г | ~ | |||
| Зола | 0.2 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.006 мг | 1.5 мг | 0.4% | 1.5% | 25000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.003 мг | 1.8 мг | 0.2% | 0.8% | 60000 г |
| Витамин В4, холин | 1.45 мг | 500 мг | 0.3% | 1.1% | 34483 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 10.22 мг | 90 мг | 11.4% | 43.5% | 881 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.057 мг | 15 мг | 0.4% | 1.5% | 26316 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.7415 мг | 20 мг | 3.7% | 14.1% | 2697 г |
| Ниацин | 0.028 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 40.35 мг | 2500 мг | 1.6% | 6.1% | 6196 г |
| Кальций, Ca | 46.88 мг | 1000 мг | 4.7% | 17.9% | 2133 г |
| Магний, Mg | 6.43 мг | 400 мг | 1.6% | 6.1% | 6221 г |
| Натрий, Na | 5.37 мг | 1300 мг | 0.4% | 1.5% | 24209 г |
| Сера, S | 0.66 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.4% | 151515 г |
| Фосфор, P | 19.3 мг | 800 мг | 2.4% | 9.2% | 4145 г |
| Хлор, Cl | 0.93 мг | 2300 мг | 247312 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.124 мг | 18 мг | 0.7% | 2.7% | 14516 г |
| Марганец, Mn | 0.0058 мг | 2 мг | 0.3% | 1.1% | 34483 г |
| Медь, Cu | 74.66 мкг | 1000 мкг | 7.5% | 28.6% | 1339 г |
| Молибден, Mo | 1.06 мкг | 70 мкг | 1.5% | 5.7% | 6604 г |
| Селен, Se | 0.028 мкг | 55 мкг | 0.1% | 0.4% | 196429 г |
| Фтор, F | 66.23 мкг | 4000 мкг | 1.7% | 6.5% | 6040 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 0.033 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 1.1 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.34 г | ~ | |||
| Валин | 0.091 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.056 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.058 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.125 г | ~ | |||
| Лизин | 0.193 г | ~ | |||
| Метионин | 0.008 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.008 г | ~ | |||
| Треонин | 0.067 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.079 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 0.095 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.328 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.211 г | ~ | |||
| Глицин | 0.957 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.453 г | ~ | |||
| Пролин | 0.693 г | ~ | |||
| Серин | 0.126 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.015 г | ~ |
Энергетическая ценность Лимонная желейка составляет 26,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».