| Эритритол | 40 г |
| Леденцы на Изомальте [Насладись] | 10 г |
| Яйцо куриное (Запекание) | 18 г |
| Соевый протеиновый изолят | 30 г |
| Волокна из кукурузы | 10 г |
| Вода | 5 г |
| Молоко сухое обезжиренное | 10 г |
| Кокосовое масло (жидкое) | 10 г |
| Вода | 20 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 186.7 ккал | 1684 ккал | 11.1% | 5.9% | 902 г |
| Белки | 20.9 г | 76 г | 27.5% | 14.7% | 364 г |
| Жиры | 8.5 г | 56 г | 15.2% | 8.1% | 659 г |
| Углеводы | 10.7 г | 219 г | 4.9% | 2.6% | 2047 г |
| Вода | 58.8 г | 2273 г | 2.6% | 1.4% | 3866 г |
| Органические кислоты | 0.1 г | ~ | |||
| Зола | 1.3 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 28.2 мкг | 900 мкг | 3.1% | 1.7% | 3191 г |
| Ретинол | 0.029 мг | ~ | |||
| бета Каротин | 0.006 мг | 5 мг | 0.1% | 0.1% | 83333 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.062 мг | 1.5 мг | 4.1% | 2.2% | 2419 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.189 мг | 1.8 мг | 10.5% | 5.6% | 952 г |
| Витамин В4, холин | 71.81 мг | 500 мг | 14.4% | 7.7% | 696 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.382 мг | 5 мг | 7.6% | 4.1% | 1309 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.054 мг | 2 мг | 2.7% | 1.4% | 3704 г |
| Витамин В9, фолаты | 36.868 мкг | 400 мкг | 9.2% | 4.9% | 1085 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.353 мкг | 3 мкг | 11.8% | 6.3% | 850 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.26 мг | 90 мг | 0.3% | 0.2% | 34615 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.24 мкг | 10 мкг | 2.4% | 1.3% | 4167 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.111 мг | 15 мг | 0.7% | 0.4% | 13514 г |
| Витамин Н, биотин | 3.281 мкг | 50 мкг | 6.6% | 3.5% | 1524 г |
| Витамин К, филлохинон | 0.1 мкг | 120 мкг | 0.1% | 0.1% | 120000 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.1533 мг | 20 мг | 5.8% | 3.1% | 1734 г |
| Ниацин | 0.101 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 112.35 мг | 2500 мг | 4.5% | 2.4% | 2225 г |
| Кальций, Ca | 117.73 мг | 1000 мг | 11.8% | 6.3% | 849 г |
| Магний, Mg | 19.68 мг | 400 мг | 4.9% | 2.6% | 2033 г |
| Натрий, Na | 241.86 мг | 1300 мг | 18.6% | 10% | 538 г |
| Сера, S | 215.31 мг | 1000 мг | 21.5% | 11.5% | 464 г |
| Фосфор, P | 235 мг | 800 мг | 29.4% | 15.7% | 340 г |
| Хлор, Cl | 78.71 мг | 2300 мг | 3.4% | 1.8% | 2922 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 3.205 мг | 18 мг | 17.8% | 9.5% | 562 г |
| Йод, I | 5.6 мкг | 150 мкг | 3.7% | 2% | 2679 г |
| Кобальт, Co | 1.373 мкг | 10 мкг | 13.7% | 7.3% | 728 г |
| Марганец, Mn | 0.3 мг | 2 мг | 15% | 8% | 667 г |
| Медь, Cu | 331.37 мкг | 1000 мкг | 33.1% | 17.7% | 302 г |
| Молибден, Mo | 3.32 мкг | 70 мкг | 4.7% | 2.5% | 2108 г |
| Селен, Se | 4.206 мкг | 55 мкг | 7.6% | 4.1% | 1308 г |
| Фтор, F | 32.61 мкг | 4000 мкг | 0.8% | 0.4% | 12266 г |
| Хром, Cr | 1.58 мкг | 50 мкг | 3.2% | 1.7% | 3165 г |
| Цинк, Zn | 1.143 мг | 12 мг | 9.5% | 5.1% | 1050 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 3.5 г | ~ | |||
| Лактоза | 3.2 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | 0.931 г | ~ | |||
| Аргинин* | 1.464 г | ~ | |||
| Валин | 1.009 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.541 г | ~ | |||
| Изолейцин | 1.031 г | ~ | |||
| Лейцин | 1.69 г | ~ | |||
| Лизин | 1.292 г | ~ | |||
| Метионин | 0.33 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.164 г | ~ | |||
| Треонин | 0.797 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.271 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 1.094 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 0.386 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | 1.558 г | ~ | |||
| Аланин | 0.866 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 2.349 г | ~ | |||
| Глицин | 0.806 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 4.151 г | ~ | |||
| Пролин | 1.303 г | ~ | |||
| Серин | 1.162 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.824 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.26 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 0.1 г | от 0.9 до 3.7 г | 11.1% | 5.9% | |
| Омега-6 жирные кислоты | 0.6 г | от 4.7 до 16.8 г | 12.8% | 6.9% | |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 61.89 мг | max 300 мг | |||
| бета Ситостерол | 6.536 мг | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 6 г | max 18.7 г | |||
| 4:0 Масляная | 0.002 г | ~ | |||
| 6:0 Капроновая | 0.014 г | ~ | |||
| 8:0 Каприловая | 0.478 г | ~ | |||
| 10:0 Каприновая | 0.413 г | ~ | |||
| 12:0 Лауриновая | 2.922 г | ~ | |||
| 14:0 Миристиновая | 1.072 г | ~ | |||
| 15:0 Пентадекановая | 0.001 г | ~ | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 0.846 г | ~ | |||
| 17:0 Маргариновая | 0.004 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 0.255 г | ~ | |||
| 20:0 Арахиновая | 0.004 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 1.192 г | min 16.8 г | 7.1% | 3.8% | |
| 14:1 Миристолеиновая | 0.001 г | ~ | |||
| 16:1 Пальмитолеиновая (ud) | 0.049 г | ~ | |||
| 17:1 Гептадеценовая | 0.001 г | ~ | |||
| 18:1 Олеиновая (ud) | 1.129 г | ~ | |||
| 20:1 Гадолеиновая (омега-9) | 0.005 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.58 г | от 11.2 до 20.6 г | 5.2% | 2.8% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 0.527 г | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая (ud) | 0.047 г | ~ | |||
| 20:4 Арахидоновая (ud) | 0.012 г | ~ |
Энергетическая ценность Печенье на изоляте составляет 186,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».