| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 458 ккал | 1684 ккал | 27.2% | 5.9% | 368 г |
| Белки | 12 г | 76 г | 15.8% | 3.4% | 633 г |
| Жиры | 15.6 г | 56 г | 27.9% | 6.1% | 359 г |
| Углеводы | 65 г | 219 г | 29.7% | 6.5% | 337 г |
| Пищевые волокна | 5 г | 20 г | 25% | 5.5% | 400 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 400 мг | 1300 мг | 30.8% | 6.7% | 325 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 6.8 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 1.7 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Крекер с розмарином составляет 458 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».