Мой здоровый рацион

Рецепт Курага 200 гр изюм 200 гр чернослив 300 лимон 150 гр орехи грецкие 300 гр мёд 300 гр. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Курага 200 гр изюм 200 гр чернослив 300 лимон 150 гр орехи грецкие 300 гр мёд 300 гр

Способ приготовления

Курага 200 гр изюм 200 гр чернослив 300 лимон 150 гр орехи грецкие 300 гр мёд 300 гр

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Курага 200 гр изюм 200 гр чернослив 300 лимон 150 гр орехи грецкие 300 гр мёд 300 гр".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы

Энергетическая ценность Курага 200 гр изюм 200 гр чернослив 300 лимон 150 гр орехи грецкие 300 гр мёд 300 гр составляет 0 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок