| Сметана отвешеная | 100 г |
| Майонез Light [Hellmann's] | 25 г |
| Горчица [Верес] | 5 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 153.7 ккал | 1684 ккал | 9.1% | 5.9% | 1096 г |
| Белки | 6.6 г | 76 г | 8.7% | 5.7% | 1152 г |
| Жиры | 9.5 г | 56 г | 17% | 11.1% | 589 г |
| Углеводы | 10.1 г | 219 г | 4.6% | 3% | 2168 г |
| Вода | 73.8 г | 2273 г | 3.2% | 2.1% | 3080 г |
Энергетическая ценность Соус из отвешенной сметаны составляет 153,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».