| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 574.5 ккал | 1684 ккал | 34.1% | 5.9% | 293 г |
| Белки | 19.8 г | 76 г | 26.1% | 4.5% | 384 г |
| Жиры | 50.5 г | 56 г | 90.2% | 15.7% | 111 г |
| Углеводы | 11.5 г | 219 г | 5.3% | 0.9% | 1904 г |
Энергетическая ценность кунжут черный составляет 574,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».