Мой здоровый рацион

Калорийность Филе индейки с розмарином. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Филе индейки с розмарином".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 501.5 ккал 1684 ккал 29.8% 5.9% 336 г
Белки 49.3 г 76 г 64.9% 12.9% 154 г
Жиры 32.3 г 56 г 57.7% 11.5% 173 г
Углеводы 1.7 г 219 г 0.8% 0.2% 12882 г

Энергетическая ценность Филе индейки с розмарином составляет 501,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».