Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 98.5 ккал | 1684 ккал | 5.8% | 5.9% | 1710 г |
Белки | 17.9 г | 76 г | 23.6% | 24% | 425 г |
Жиры | 2.2 г | 56 г | 3.9% | 4% | 2545 г |
Углеводы | 1.7 г | 219 г | 0.8% | 0.8% | 12882 г |
Энергетическая ценность Филе индейки с морковью и томатной пастой составляет 98,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».