| MP: Essential Omega-3 (рыбий жир) | 4 таблетка |
| MP: vitamin D3 | 0.3 таблетка |
| NaturalSupp: Biotin / B7 / H | 0 таблетка |
| Эвалар: Ламинария (0.5 таб - 100 мг) | 0.5 таблетка |
| Лецитин aTech (700 мг) | 2 таблетка |
| --- | 0 г |
| MP - Vitamin B (Витамины В) | 0 таблетка |
| Витамин С | 0 таблетка |
| Аспаркам | 0 штука |
| MP: CLA | 0 таблетка |
| NOW Sunflower Lecitin 1200mg | 0 таблетка |
| Вода | 94 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 41.4 ккал | 1684 ккал | 2.5% | 6% | 4068 г |
| Жиры | 4.2 г | 56 г | 7.5% | 18.1% | 1333 г |
| Вода | 96.5 г | 2273 г | 4.2% | 10.1% | 2355 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В4, холин | 220 мг | 500 мг | 44% | 106.3% | 227 г |
| Витамин D, кальциферол | 18.75 мкг | 10 мкг | 187.5% | 452.9% | 53 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 4.23 мг | 1000 мг | 0.4% | 1% | 23641 г |
| Магний, Mg | 0.94 мг | 400 мг | 0.2% | 0.5% | 42553 г |
| Натрий, Na | 0.85 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.2% | 152941 г |
| Сера, S | 0.94 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.2% | 106383 г |
| Хлор, Cl | 1.32 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.2% | 174242 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.001 мг | 18 мг | 1800000 г | ||
| Йод, I | 100 мкг | 150 мкг | 66.7% | 161.1% | 150 г |
| Марганец, Mn | 0.0015 мг | 2 мг | 0.1% | 0.2% | 133333 г |
| Медь, Cu | 0.56 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.2% | 178571 г |
| Молибден, Mo | 1.504 мкг | 70 мкг | 2.1% | 5.1% | 4654 г |
| Фтор, F | 94 мкг | 4000 мкг | 2.4% | 5.8% | 4255 г |
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 1.2 г | от 0.9 до 3.7 г | 100% | 241.5% |
Энергетическая ценность Утренний набор витаминов составляет 41,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».