Мой здоровый рацион

Рецепт Мороженое, настоящее. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Мороженое, настоящее

Петмол 150 г
Овсяное 3.5 245 г
Способ приготовления

Ванилин 2 гр., Подсластителя 6 гр. - 30 гр. сахара) но, но это много - 4 гр. в самый раз, ксантановая камедь на кончике чайной ложки

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Мороженое, настоящее".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 157.6 ккал 1684 ккал 9.4% 6% 1069 г
Белки 1.3 г 76 г 1.7% 1.1% 5846 г
Жиры 14.7 г 56 г 26.3% 16.7% 381 г
Углеводы 5.2 г 219 г 2.4% 1.5% 4212 г
Вода 78.7 г 2273 г 3.5% 2.2% 2888 г

Энергетическая ценность Мороженое, настоящее составляет 157,6 кКал.

  • Порция = 99 гр (156 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».