Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Белки | 25 г | 76 г | 32.9% | 304 г | |
Жиры | 27 г | 56 г | 48.2% | 207 г | |
Углеводы | 1.5 г | 219 г | 0.7% | 14600 г |
Энергетическая ценность Сыр Gouda составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».