| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 7 ккал | 1684 ккал | 0.4% | 5.7% | 24057 г |
| Белки | 0.2 г | 76 г | 0.3% | 4.3% | 38000 г |
| Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 2.9% | 56000 г |
| Углеводы | 1.1 г | 219 г | 0.5% | 7.1% | 19909 г |
| Пищевые волокна | 0.3 г | 20 г | 1.5% | 21.4% | 6667 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 0.12 мг | 1300 мг | 1083333 г | ||
| Насыщенные жирные кислоты | 0.016 г | max 18.7 г | |||
| Трансжиры | 0.01 г | max 1.9 г |
Энергетическая ценность שיפון-קרקר/ржаные крекеры составляет 6,98 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».