Мой здоровый рацион

Калорийность Икра имитация. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Икра имитация".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 98.8 ккал 1684 ккал 5.9% 6% 1704 г
Белки 6.3 г 76 г 8.3% 8.4% 1206 г
Жиры 8.2 г 56 г 14.6% 14.8% 683 г
Углеводы 3 г 219 г 1.4% 1.4% 7300 г
Насыщенные жирные кислоты 0.37 г max 18.7 г
Мононенасыщенные жирные кислоты 0.96 г min 16.8 г 5.7% 5.8%
Полиненасыщенные жирные кислоты 0.65 г от 11.2 до 20.6 г 5.8% 5.9%

Энергетическая ценность Икра имитация составляет 98,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».