Мой здоровый рацион

Рецепт Мороженое. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Мороженое

Сливки 33% жирности 480 г
Молоко цельное сгущенное с сахаром гост р 53436-2009 "экстра" "главпродукт", 380 г 380 г
Печенье "топленое молоко", тм "любятово", 400 г 220 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Мороженое".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 348.5 ккал 1684 ккал 20.7% 5.9% 483 г
Белки 5 г 76 г 6.6% 1.9% 1520 г
Жиры 21.3 г 56 г 38% 10.9% 263 г
Углеводы 34.7 г 219 г 15.8% 4.5% 631 г
Вода 39 г 2273 г 1.7% 0.5% 5828 г

Энергетическая ценность Мороженое составляет 348,5 кКал.

  • Порция = 216 гр (752.8 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».