Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Вода | 1000 г | 2273 г | 44% | 227 г | |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 20 мг | 2500 мг | 0.8% | 12500 г | |
Кальций, Ca | 27.5 мг | 1000 мг | 2.8% | 3636 г | |
Магний, Mg | 13.5 мг | 400 мг | 3.4% | 2963 г | |
Натрий, Na | 600 мг | 1300 мг | 46.2% | 217 г | |
Хлор, Cl | 700 мг | 2300 мг | 30.4% | 329 г | |
Микроэлементы | |||||
Фтор, F | 100 мкг | 4000 мкг | 2.5% | 4000 г |
Энергетическая ценность Вода слабоминерализованная природная лечебно-столовая фторосодержащая негазированная [Фрост] составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».