| Крупа Манная [Алтайская Сказка] | 70 г |
| Молоко Отборное Деревенское [Домик в деревне] | 400 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 102 ккал | 1684 ккал | 6.1% | 6% | 1651 г |
| Белки | 4.2 г | 76 г | 5.5% | 5.4% | 1810 г |
| Жиры | 3.3 г | 56 г | 5.9% | 5.8% | 1697 г |
| Углеводы | 14 г | 219 г | 6.4% | 6.3% | 1564 г |
| Вода | 78.6 г | 2273 г | 3.5% | 3.4% | 2892 г |
Энергетическая ценность Манная каша с молоком составляет 102 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».