| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 1 ккал | 1684 ккал | 0.1% | 10% | 168400 г |
| Белки | 3.4 г | 76 г | 4.5% | 450% | 2235 г |
| Вода | 200 г | 2273 г | 8.8% | 880% | 1137 г |
| Витамины | |||||
| Витамин C, аскорбиновая | 0.01 мг | 90 мг | 900000 г | ||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.45 мг | 2500 мг | 555556 г | ||
| Кальций, Ca | 0.05 мг | 1000 мг | 2000000 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.02 мг | 18 мг | 0.1% | 10% | 90000 г |
| Марганец, Mn | 0.25 мг | 2 мг | 12.5% | 1250% | 800 г |
Энергетическая ценность чай зеленый цейлонский составляет 1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».