| Хлеб Таллинский Чёрный Заварной [Виктория] | 27 г |
| Российский Сыр 50% [АО Тандер] | 13 г |
| Колбаса Чесночная [Великолукский Мясокомбинат] | 70 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 305.6 ккал | 1684 ккал | 18.1% | 5.9% | 551 г |
| Белки | 11.4 г | 76 г | 15% | 4.9% | 667 г |
| Жиры | 23 г | 56 г | 41.1% | 13.4% | 243 г |
| Углеводы | 12.7 г | 219 г | 5.8% | 1.9% | 1724 г |
| Вода | 52.9 г | 2273 г | 2.3% | 0.8% | 4297 г |
Энергетическая ценность Бутерброд с сыром и варёной колбасой составляет 305,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».