Мой здоровый рацион

Калорийность Сервелат Финский люкс. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сервелат Финский люкс".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 461 ккал 1684 ккал 27.4% 5.9% 365 г
Белки 24 г 76 г 31.6% 6.9% 317 г
Жиры 40.5 г 56 г 72.3% 15.7% 138 г
Углеводы 0.2 г 219 г 0.1% 109500 г
Вода 29.1 г 2273 г 1.3% 0.3% 7811 г
Органические кислоты 15.1 г ~
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.52 мг 1.5 мг 34.7% 7.5% 288 г
Витамин В2, рибофлавин 0.2 мг 1.8 мг 11.1% 2.4% 900 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.7 мг 15 мг 4.7% 1% 2143 г
Витамин РР, НЭ 4 мг 20 мг 20% 4.3% 500 г
Макроэлементы
Калий, K 400 мг 2500 мг 16% 3.5% 625 г
Кальций, Ca 38 мг 1000 мг 3.8% 0.8% 2632 г
Магний, Mg 30 мг 400 мг 7.5% 1.6% 1333 г
Натрий, Na 2226 мг 1300 мг 171.2% 37.1% 58 г
Сера, S 240 мг 1000 мг 24% 5.2% 417 г
Фосфор, P 271 мг 800 мг 33.9% 7.4% 295 г
Микроэлементы
Железо, Fe 2.1 мг 18 мг 11.7% 2.5% 857 г
Йод, I 7 мкг 150 мкг 4.7% 1% 2143 г
Стеролы (стерины)
Холестерин 70 мг max 300 мг

Энергетическая ценность Сервелат Финский люкс составляет 461 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».