Мой здоровый рацион

Калорийность Римма Тяй. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Римма Тяй".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 200 ккал 1684 ккал 11.9% 6% 842 г
Белки 10.7 г 76 г 14.1% 7.1% 710 г
Жиры 7.2 г 56 г 12.9% 6.5% 778 г
Углеводы 25 г 219 г 11.4% 5.7% 876 г
Макроэлементы
Калий, K 2.86 мг 2500 мг 0.1% 0.1% 87413 г
Натрий, Na 3.52 мг 1300 мг 0.3% 0.2% 36932 г
Микроэлементы
Железо, Fe 3.86 мг 18 мг 21.4% 10.7% 466 г
Марганец, Mn 0.24 мг 2 мг 12% 6% 833 г
Цинк, Zn 2.68 мг 12 мг 22.3% 11.2% 448 г

Энергетическая ценность Римма Тяй составляет 200 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».