Мой здоровый рацион

Рецепт Тосторный хлеб. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Тосторный хлеб

тосторный хлеб toste 46 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Тосторный хлеб".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 276 ккал 1684 ккал 16.4% 5.9% 610 г
Белки 8.3 г 76 г 10.9% 3.9% 916 г
Жиры 4.2 г 56 г 7.5% 2.7% 1333 г
Углеводы 50 г 219 г 22.8% 8.3% 438 г
Пищевые волокна 3 г 20 г 15% 5.4% 667 г
Вода 34.5 г 2273 г 1.5% 0.5% 6588 г

Энергетическая ценность Тосторный хлеб составляет 276 кКал.

  • Порция = 46 гр (127 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов