| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 5.1 ккал | 1684 ккал | 0.3% | 5.9% | 33020 г |
| Жиры | 0.5 г | 56 г | 0.9% | 17.6% | 11200 г |
| Углеводы | 0.1 г | 219 г | 219000 г | ||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 721 мкг | 900 мкг | 80.1% | 1570.6% | 125 г |
| бета Каротин | 0.25 мг | 5 мг | 5% | 98% | 2000 г |
| Лютеин + Зеаксантин | 250 мкг | ~ | |||
| Витамин В1, тиамин | 1.4 мг | 1.5 мг | 93.3% | 1829.4% | 107 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 1.6 мг | 1.8 мг | 88.9% | 1743.1% | 113 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 7 мг | 5 мг | 140% | 2745.1% | 71 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 2 мг | 2 мг | 100% | 1960.8% | 100 г |
| Витамин В9, фолаты | 200 мкг | 400 мкг | 50% | 980.4% | 200 г |
| Витамин В12, кобаламин | 2 мкг | 3 мкг | 66.7% | 1307.8% | 150 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 60 мг | 90 мг | 66.7% | 1307.8% | 150 г |
| Витамин D, кальциферол | 5 мкг | 10 мкг | 50% | 980.4% | 200 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 5 мг | 15 мг | 33.3% | 652.9% | 300 г |
| Витамин Н, биотин | 35 мкг | 50 мкг | 70% | 1372.5% | 143 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 120 мг | 1000 мг | 12% | 235.3% | 833 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 9 мг | 18 мг | 50% | 980.4% | 200 г |
| Йод, I | 150 мкг | 150 мкг | 100% | 1960.8% | 100 г |
| Селен, Se | 35 мкг | 55 мкг | 63.6% | 1247.1% | 157 г |
| Цинк, Zn | 9.5 мг | 12 мг | 79.2% | 1552.9% | 126 г |
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 0.2 г | от 0.9 до 3.7 г | 22.2% | 435.3% |
Энергетическая ценность Элевит К составляет 5,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».