Мой здоровый рацион

Калорийность Рис Devaaya Basmati. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Рис Devaaya Basmati".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 349 ккал 1684 ккал 20.7% 5.9% 483 г
Белки 8.2 г 76 г 10.8% 3.1% 927 г
Жиры 5 г 56 г 8.9% 2.6% 1120 г
Углеводы 78 г 219 г 35.6% 10.2% 281 г
Пищевые волокна 1.9 г 20 г 9.5% 2.7% 1053 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 7.6 мг 1000 мг 0.8% 0.2% 13158 г
Натрий, Na 1.7 мг 1300 мг 0.1% 76471 г
Микроэлементы
Железо, Fe 1.1 мг 18 мг 6.1% 1.7% 1636 г

Энергетическая ценность Рис Devaaya Basmati составляет 349 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».