| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 13.3 ккал | 1684 ккал | 0.8% | 6% | 12662 г |
| Белки | 0.2 г | 76 г | 0.3% | 2.3% | 38000 г |
| Жиры | 0.7 г | 56 г | 1.3% | 9.8% | 8000 г |
| Углеводы | 1.1 г | 219 г | 0.5% | 3.8% | 19909 г |
| Пищевые волокна | 1.1 г | 20 г | 5.5% | 41.4% | 1818 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 22.05 мг | 1000 мг | 2.2% | 16.5% | 4535 г |
Энергетическая ценность Джем Облепиха составляет 13,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».