| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 381 ккал | 1684 ккал | 22.6% | 5.9% | 442 г |
| Белки | 24.4 г | 76 г | 32.1% | 8.4% | 311 г |
| Жиры | 35 г | 56 г | 62.5% | 16.4% | 160 г |
| Углеводы | 2 г | 219 г | 0.9% | 0.2% | 10950 г |
Энергетическая ценность черизо острое составляет 381 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».