Мой здоровый рацион

Рецепт Кекс на белках с шоколадом. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Кекс на белках с шоколадом

Мука [Макфа] 75 г
Белок Яичный [ВкусВилл] 130 г
Тростниковый Сахар [Confer] 30 г
Шоколадные Капли для Выпечки [Парфэ Декор] 50 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кекс на белках с шоколадом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 237.5 ккал 1684 ккал 14.1% 5.9% 709 г
Белки 8.5 г 76 г 11.2% 4.7% 894 г
Жиры 5 г 56 г 8.9% 3.7% 1120 г
Углеводы 39.4 г 219 г 18% 7.6% 556 г
Вода 47 г 2273 г 2.1% 0.9% 4836 г

Энергетическая ценность Кекс на белках с шоколадом составляет 237,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».