Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 257 ккал | 1684 ккал | 15.3% | 6% | 655 г |
Белки | 9.9 г | 76 г | 13% | 5.1% | 768 г |
Жиры | 14 г | 56 г | 25% | 9.7% | 400 г |
Углеводы | 22 г | 219 г | 10% | 3.9% | 995 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 1.1 мг | 1300 мг | 0.1% | 118182 г | |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 1.5 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 1.3 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Сэндвич с курицей составляет 257 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».