| Gnocchi mit Reismehl bestaeubt (REWE Beste Wahl) | 165 г |
| Вода | 600 г |
| Соль поваренная пищевая | 2 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 143.8 ккал | 1684 ккал | 8.5% | 5.9% | 1171 г |
| Белки | 3.2 г | 76 г | 4.2% | 2.9% | 2375 г |
| Жиры | 0.6 г | 56 г | 1.1% | 0.8% | 9333 г |
| Углеводы | 30.9 г | 219 г | 14.1% | 9.8% | 709 г |
| Вода | 64.2 г | 2273 г | 2.8% | 1.9% | 3540 г |
| Зола | 1.2 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.11 мг | 2500 мг | 2272727 г | ||
| Кальций, Ca | 20.09 мг | 1000 мг | 2% | 1.4% | 4978 г |
| Магний, Mg | 3.77 мг | 400 мг | 0.9% | 0.6% | 10610 г |
| Натрий, Na | 455.91 мг | 1300 мг | 35.1% | 24.4% | 285 г |
| Сера, S | 5.61 мг | 1000 мг | 0.6% | 0.4% | 17825 г |
| Фосфор, P | 0.9 мг | 800 мг | 0.1% | 0.1% | 88889 г |
| Хлор, Cl | 703.04 мг | 2300 мг | 30.6% | 21.3% | 327 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.038 мг | 18 мг | 0.2% | 0.1% | 47368 г |
| Кобальт, Co | 0.175 мкг | 10 мкг | 1.8% | 1.3% | 5714 г |
| Марганец, Mn | 0.0085 мг | 2 мг | 0.4% | 0.3% | 23529 г |
| Медь, Cu | 5.27 мкг | 1000 мкг | 0.5% | 0.3% | 18975 г |
| Молибден, Mo | 6.901 мкг | 70 мкг | 9.9% | 6.9% | 1014 г |
| Селен, Se | 0.001 мкг | 55 мкг | 5500000 г | ||
| Фтор, F | 350.9 мкг | 4000 мкг | 8.8% | 6.1% | 1140 г |
| Цинк, Zn | 0.007 мг | 12 мг | 0.1% | 0.1% | 171429 г |
Энергетическая ценность Gnocchi вареные 16.01.21 составляет 143,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».