Мой здоровый рацион

Калорийность сыр козий chevres 45%. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "сыр козий chevres 45%".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 250 ккал 1684 ккал 14.8% 5.9% 674 г
Белки 16 г 76 г 21.1% 8.4% 475 г
Жиры 20 г 56 г 35.7% 14.3% 280 г
Углеводы 1.5 г 219 г 0.7% 0.3% 14600 г
Насыщенные жирные кислоты 14 г max 18.7 г

Энергетическая ценность сыр козий chevres 45% составляет 250 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».