Мой здоровый рацион

Калорийность Салат с говядиной и картофелем пай. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Салат с говядиной и картофелем пай".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 264.7 ккал 1684 ккал 15.7% 5.9% 636 г
Белки 12 г 76 г 15.8% 6% 633 г
Жиры 17.3 г 56 г 30.9% 11.7% 324 г
Углеводы 15.4 г 219 г 7% 2.6% 1422 г

Энергетическая ценность Салат с говядиной и картофелем пай составляет 264,67 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».